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Posture de coach et pleine conscience

Présentation

Deux jours avec Christian Le Mellec, Coach Professionnel (certifié Coach and Team ©), certifié Élément Humain®, formé à l’Analyse Transactionnelle (101, 202, didactique et supervision), pratique depuis 15 ans la méditation, formé à Open Mindfulness Training (Institut Pleine Présence). Ce stage s’adresse aux coachs et professionnels de l’accompagnement débutants ou confirmés, que vous ayez ou non une expérience de la Pleine conscience. La session se composera d’une introduction à la méditation, de temps d’expérimentation, d’exercices, de partage et de quelques apports théoriques.

Informations pratiques

Durée
2 jours (soit 14h)
Prérequis
Être un professionnel de l'accompagnement
Tarifs

Particulier, ancien académicien : 500€ HT (600€ TTC)
Entreprise : 800€

S'inscrire

Finalités de la formation

Permettre aux Coachs de développer une grande qualité de présence, l’empathie, l’accueil inconditionnel de son client par la pratique de la méditation de Pleine conscience.

A partir d’exercices de Pleine conscience au corps, aux émotions, à soi et à l’autre, ce sont les dimensions fondamentales de la relation d’aide et de coaching qui seront revisitées. Une attention particulière sera portée à la bienveillance inconditionnelle et au non-jugement dans l’exercice du coaching. Nous verrons comment la méditation de Pleine conscience peut devenir une pratique et un entraînement réguliers pour les coachs.

Objectifs pédagogiques

Développer une pratique de la méditation de Pleine conscience au service du coaching et l’ancrer dans le quotidien
Développer la pleine présence à son corps, ses ressentis, ses émotions
Développer l’empathie, l’accueil inconditionnel de son client, de ses émotions
Être à l’aise avec les émotions
Être plus libre de ses pensées
Utiliser le silence à bon escient dans le coaching

Moyens pédagogiques

La session se composera d'une introduction à la méditation, de temps d'expérimentation, d'exercices, de partage et de quelques apports théoriques.

Programme

Expérimenter la Pleine conscience
...du corps, des ressentis, des émotions
Expérimenter la distance avec l’autre et entrer en contact avec lui

Cas de coaching 1
Utiliser la Pleine conscience dans une séance de coaching
Cas de coaching 2
Utiliser la Pleine conscience face à un client en difficulté
Apport sur les 3 attitudes de Carl Rogers
Et sur "l’Intelligence de la Relation en Coaching" de François Souweine.
Cas de coaching 3
Utiliser la Pleine conscience face à un client ressentant de la colère
Expérimenter le silence dans le coaching
Expérience et apport
Développer la pleine conscience empathique
et l’accueil inconditionnel de l’autre (Expérience)
Cas de coaching 4
Utiliser la Pleine conscience face à un client ressentant de la tristesse
Développer la conscience de l’espace proposé à son client
Développer le lâcher- prise des pensées
(Expérience)

Cas de coaching 5
Utiliser la Pleine conscience face à un client devant des choix difficiles

À Propos De(s) Intervenant.e(s)

Christian le Mellec

Créateur et animateur des ateliers "Travailler sa posture de coach avec la Pleine conscience" et "Élément humain"
Page en construction Découvrir l'atelier de Christian sur la Pleine conscience et la posture de coach Découvrir l'atelier de Christian sur l'Élément humain
Plus d'informations sur Christian

Prochains ateliers
Programmés

Nombre de participants max
7 et 8 mars 2022
18 participants

Ils/elles témoignent

Muriel PANTANELLA

Atelier très pratico-pratique alliant théorie et mise en situation. J'ai particulièrement aimé la manière très humaine d'aborder ce thème complexe qui donne une vraie vision des différentes étapes liées à l'épuisement. En tant que Coach, je repars avec une meilleure connaissance et compréhension des différentes phases, des stratégies, processus et mécanismes mis en jeux, les besoins sous-jacents, savoir à quel moment mon accompagnement est le plus juste et en adéquation dans la temporalité spécifique de la personne en situation d'épuisement.

Lucie RAYBAUT

J'ai suivi le cycle de Coach professionnel de l'Académie du coaching ainsi que l'atelier Burn Out.

La qualité des enseignements qui s'inscrivent dans un courant humaniste, le sérieux et l'écoute ont pleinement répondu à mes attentes.

Fabienne REBIER-BARAS

Très riche et intense, bien rythmé entre concepts et mise en pratique