A partir d’exercices de Pleine conscience au corps, aux émotions, à soi et à l’autre, ce sont les dimensions fondamentales de la relation d’aide et de coaching qui seront revisitées. Une attention particulière sera portée à la bienveillance inconditionnelle et au non-jugement dans l’exercice du coaching. Nous verrons comment la méditation de Pleine conscience peut devenir une pratique et un entraînement réguliers pour les coachs.

Ce stage s’adresse aux coachs et professionnels de l’accompagnement débutants ou confirmés, que vous ayez ou non une expérience de la Pleine conscience. La session se composera d’une introduction à la méditation, de temps d’expérimentation, d’exercices, de partage et de quelques apports théoriques.

La session se composera d'une introduction à la méditation, de temps d'expérimentation, d'exercices, de partage et de quelques apports théoriques.